Pocas afirmaciones son tan indiscutibles como “comemos lo que compramos”. Nuestra salud depende en buena medida de aquello que llevamos a nuestra cesta de la compra, de los productos que adquirimos regularmente. En este sentido, el curso «Cómo hacer una compra saludable» es probablemente una de las mejores inversiones que podrás hacer a lo largo de tu vida. Conocer los principios de una alimentación saludable, aprender a interpretar el etiquetado nutricional de los productos, manipular correctamente los alimentos que consumimos…
En el curso «Cómo hacer una compra saludable», de más de cuatro horas de duración, os propongo un viaje apasionante por el complejo mundo de los alimentos a través de tres aspectos básicos de nuestra alimentación: en qué consiste una dieta saludable desde el punto de vista científico, cómo manipular los alimentos de forma segura y, sobre todo, cómo interpretar el etiquetado para poder realizar una elección adecuada en el momento de la compra.
Este curso incluye:
4 h. y 15 min. de vídeo
Calidad 4K
Lecciones: 18
Acceso de por vida
Compatible con móviles y TV
Test de evaluación
Certificado
Garantía de reembolso 14 días
Puedes obtener más información e inscribirte al curso en la web de Bitácoras.
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